من أجل حياة جنسيه صحيه

زيادة الإفرازات المهبلية

تجد كثير من الفتيات والزوجات الحرج فى التحدث عن بعض المشكلات التى تواجهها ومن ضمن تلك المشكلات مشكلة زيادة الإفرازات المهبلية فهناك الكثير من التساؤلات  مثل هل تلك الإفرازات طبيعية  وما هى طرق التعامل معها وكيف يمكن اكتشاف الإفرازات غير الطبيعية إن المهبل من المناطق الحساسة بجسم المرأة لذلك فهناك إفرازات تفرز بشكل مستمر للحفاظ على نظافة تلك المنطقة وتزداد تلك الإفرازات قبل فترة التبويض (الدورة الشهرية ) و تلك الإفرازات إحدى علامات البلوغ لدى الفتيات وغالباً ما تكون تلك الإفرازات لونها كريمى أو أبيض مائل إلى الأصفر وليس لها أى رائحة  إلى أنه خلال التقدم فى العمر يحدث تغيرات فى تلك الإفرازات كما تعمل تلك الإفرازات على ترطيب المهبل أثناء العلاقة الجنسية زيادة الإفرازات المهبلية و هناك إفرازات غير طبيعية وغالبا ما تحدث نتيجة حدوث التهابات بتلك المنطقة أو إصابة بكتيريا أو فيروسية  إلى أن العلاج يعتمد على إرشادات الطبيب المتخصص وذلك للحفاظ على حمضيه تلك المنطقة وهناك نصائح […]

مرض السيلان

  مرض السيلان يتمثل فى وجود إفرازات زائدة لكل من الرجل والمرأة ويصاحبها حكة شديدة فى الأعضاء التناسلية للمرأة ومجرى البول  للرجل .  ويفضل  إجراء الفحوصات المعملية بصورة سريعة فى حالة ظهور العراض عند  الذكور تشمل افرازات صفراء من القضيب، مع الم وتكرار في بعض الأحيان في التبول. يمكن أن تتطور الاعراض في خلال يومين إلى 30 يوما بعد الإصابة. وهناك نسبة ضئيلة من الرجال المصابين بالمرض قد لا تظهر لديهم أعراض. ويجوز للعدوى الانتقال إلى البروستات والحويصلات المنوية والبربخ، مما تسبب الألم والحمى. واهمال معالجة السيلان يمكن أن يؤدى ذلك إلى العقم. وقد يشكوا الرجال من ألم في التبول وافرازات صديدية سميكة في مجرى البول، (المعروف أيضا باسم وَرْىْ وهو المرض الأكثر شيوعا. قد يُظهر الفحص احمرارا في فتحة مجرى البول الخارجية. وقد تتصاعد العدوى لتصل البربخ والخصيتين، أو غدة البروستاتا، مما يسبب أعراض مثل ألم أو تورم كيس الصفن. العراض عند النساء: لا تظهر أي أعراض لمرض السيلان عند أكثر […]

ما هو الهربس التناسلي

   ما هو الهربس التناسلي  عدوى جنسية بفيروس الهربس النوع الثاني   تنتقل العدوى عن طريق العلاقة الجنسية مع شخص مصاب حيث يصل الفيروس الى الأغشية المخاطية ومنه الى نهايات الأعصاب ثم الى العقد العصبية ليظل كامنا فترة من الزمن و ينشط من وقت لأخر ويعد الهربس من أمراض العدوى الجنسية الشائعة الأعراض: العدوى الأولية: بعد فترة حضانة للفيروس من2-7 ايام تبدأ الأعراض في الظهور عبارة عن طفح جلدي بالمنطقة التناسلية مكون من حويصلات صغيرة بها سائل شفاف يصاحبه احساس بالألم المتواصل و أثناء التبول والجماع كما يصاحب العدوى الأولية أعراض عامة مثل الام بالجسم و ارتفاع بدرجة الحرارة وتختفي هذه الأعراض بعد 7-20 يوم تكرار العدوى: نتيجة نشاط الفيروس المتكرر: بعد انتهاء العدوى الأولية يبقى الفيروس كامنا في العقد العصبية و ينشط من وقت لأخر في ظروف خاصة مثل اثناء فترات الأجهاد البدني و النفسي وتكون اعراض المرض اقل حده عن العدوى الأولية و أقصر زمنا ويكون المريض معديا لشريكه […]

ما هى مراحل الاستجابة الجنسية

ما هى مراحل الاستجابة الجنسية ما هى مراحل الاستجابة الجنسية عند الرجل والمرأة, هي مراحل تحدث أثناء الجماع أو أثناء ممارسة العادة السرية, أكتَشف كلا من ماسترز وجونسون تلك المراحل وقاما بنشرها في كتاب عام 1966. وهي تتكون من أربعة مراحل: الرغبة والإثارة وهزة الجماع والاسترخاء. المرحلة الأولى الرغبة : هي الرغبة والتي تتولد نتيجة ورود الاهتمامات الجنسية على ذهن الإنسان نتيجة حدوث مثير جنسي مثل التقبيل أو اللمس، أو تخيل مناظر جنسية مثيرة المرحلة الثانية الإثارة الجنسية: مرحلة الإثارة، هي المرحلة التي تسبق هزة الجماع، وخلال هذه المرحلة يحدث الانتصاب عند الرجل وبعض الإفرازات داخل قناة المهبل عند المرأة، والتي تؤدي نوع من الترطيب داخل هذه القناة. كما يحدث تصلب في حلمة الثدي عند الأنثى والذكر، وهذا الأمر أكثر شيوعا ووضوحا عند الأنثى، ويصبح البظر عند الأنثى جامدا أو أكثر سمكا، وينقبض ويرتد خلف المفصل الأمامي لعظمة الحوض. كما تزداد سمكا بعض أجزاء الجهاز التناسلي الخارجية عند المرأة، ويزداد حجم الثدي […]

النضج الجنسي النفسي

النضج الجنسي النفسي   الجنس في تركيبة النفس البشرية مثل أي مكون آخر للشخصية يبدأ تطوره منذ الولادة ويمر بمراحل متتالية على مدار العمر. تحديد الجنس وبالتالي تحديد الهوية الجنسية يبدأ قبل الولادة فالذي يحدد جنس المولود هو نوع الحيوان المنوي الملقح لبويضة الأنثى. إذا كان حاملا للكروموسوم x يكون نوع المولود أنثى وإذا كان حاملا للكروموسوم y يكون نوع المولود ذكر وهذا يسمى “genetic sex” الجنس على مستوى الجينات أو الكروموسومات والذي بدورة يحدد الجنس الغدي “gonadal sex” بمعنى وجود كروموسوم y يوجه الأعضاء التناسلية أن تتطور في اتجاه تكوين الخصيتين وينتج عن غيابه تكوين المبايض وتقوم الغدد الذكورية أو الأنثوية بإفراز الهرمون الذي يحدد الجنس الظاهري “phenotypic sex” الذي يكون واضحاً بعد مرحلة البلوغ. والجنس على المستوى النفسي وكذا الهوية الجنسي “sexual identity & psychological sex” يعتمد على تحديد الجنس بالكروموسومات والغدد كما يعتمد على عوامل نفسية واجتماعية مهمة مثل علاقة الطفل بأبوية وتعليمة. والنضج الجنسي النفسي ينتج […]

التناغم بين الزوجين فى العلاقة الحميميه

“التناغم بين الزوجين فى العلاقة الحميميه  كلمة نسمعها كثيراً نحن الأطباء بالعيادة من الأزواج، فهي الغاية التي يسعى وراءها الجميع ويعتقدون أنه من الصعب إدراكها! لماذا نفتقد التناغم في العلاقة الحميمة؟ وهل هذا التناغم من الممكن حدوثه في الواقع أم هو مجرد سراب وخيال؟ وإن كان هذا التناغم واقعاً، فهل هو نتيجة حظ أم مجهود؟ بمعني آخر : هل هو استعداد في الشخص لا فضل له فيه، أم أنه ممكن أن يكون في أي شخص إذا اتبع منهجاً علمياً معيناً؟ كل هذه أسئلة حول هذا الهاجس الذي يشغل معظم الأزواج في العالم العربي. التناغم بين الزوجين فى العلاقة الحميميه في هذا الباب “روشته” سأحاول شرح وتبسيط هذا المنهج العلمي عن طريق إعطاء وصفات تباعا الواحدة تلو الاخرى.. وباتباع هذه الوصفات سنصل بإذن الله سبحانه وتعالى الى التناغم الجنسي. كثير ما أسمع في العيادة النفسجنسية عن الروتين الذي تسرب للعلاقة الحميمة والذي عادة ما يحدث بعد ولادة الطفل الاول فهنا الزوجان […]

اسباب متنوعة للعقم عند الرجال

اسباب متنوعة للعقم  عند الرجال إن لم تكوني أنت سبب العقم، ماذا عن السائل المنوي؟ قد لا يكون جسمك المسؤول الوحيد عن العقم، إذ قد يظهر سبب هذه المشكلة عند زوجك أيضاً. ،فقد يعاني 30 % من الرجال من العقم تماماً كالنساءء. حتّى وإن كان يصعب على الرجال في مجتمعنا تقبّل أنّهم قد يكونون جزءاً من المشكلة، إلّا أنّ هذا الأمر واقع لا يمكن تجاهله. ما هي الأسباب التي قد تؤدّي إلى العقم عند الرجال؟ الأسباب عديدة إلّا أنّنا في موضوعنا هذا سنتطرّق أوّلاً إلى مشاكل المني التي قد تتسبّب بهذه الحالة. – انخفاض عدد الحيوانات المنوية أو عدم وجودها. – ضعف قدرة الحيوانات المنوية على الحركة التلقائية: إذا انخفضت قدرة المني على الحركة التلقائية( اي الحركة السريعة المباشرة المتوجهة الى عنق الرحم ومن ثم الى الرحم بدون ميل )فسيكون من الصعب عليه الوصول إلى البويضة. – وجود عيب في شكل الحيوانات المنوية ما يعيق حركتها وبالتالي عدم قدرتها على الوصول […]

أطعمة لتحفيز الرغبة الجنسية

 أطعمة لتحفيز الرغبة الجنسية  من المعروف أن لوضعنا الصحي تأثير على الأداء الجنسي. بعض أنواع الأطعمة تؤدي على الفور أو بعد بعض الوقت لزيادة الرغبة الجنسية ولردود فعل جسدية.اليكم 9 من أشهرها!   الكرفس يحتوي الكرفس بشكله الطبيعي على هرمون الذكورة اندروسترون، الذي يمكن ان يعمل كهرمون يحفز الشهوة. كما وان النساء اللاتي يتناولن الاطعمة التي تحتوي على الاندروسترون من المرجح بان يشعرن بتحسن الحالة المزاجية، وفقا لما وجدته الدراسة التي نشرت Journal of Fertility and Sterility في مجلة  الموز اذا خطر في ذهنكم شعار ” قنبلة الطاقة الصفراء” فانتم في الاتجاه الصحيح. الموز غني بفيتامين بى الذي يحول الكربوهيدرات الى وحدات طاقة، والتي يمكن ان تساعد جسمكم على انتاج الهرمونات الجنسية مثل التستوستيرون. ينصح بتناول الموز قبل بضعة ساعات من ممارسة الجنس، للحفاظ على مستويات عالية من الطاقة  الشوكولاته الداكنة وجدت دراسة ايطالية حديثة ان النساء اللاتي تناولن الشوكولاته بشكل يومي كن اكثر سعادة في حياتهن الجنسية وازدادت لديهن الرغبة […]

عسر الجماع ما هو وما اسبابه؟

    عسر الجماع (بالإنجليزية: Dyspareunia) صعوبة، أو ألم واضطرابات الجنسية التي يكون منشؤها في معظم الأحيان هو تشنج المهبل. الالتهابات المهبلية المعدية, ذات المنشأ الطفيلي أو الفطري مثل داء المبيضات، وداء المشعرات والمتدثرات، تسبب ألما عند المجامعة، ويكون هذا الألم مصحوباً بسيلان مهبلي مثير للحكة في معظم الأحيان، ولكنه سريع الشفاء عند معالجة أسبابه. وغالبا ما تترافق الالتهابات المهبلية مع جفاف المهبل الذي يمكن أن يستمر بعد معالجة الالتهاب، فيتطلب الأمر علاجا خاصا. تظهر بعض الأوجاع الخاصة على اثر عملية جراحية أو بعد الولادة في الأسبوعين الأولين من الجماع، حيث الألم ناجم عن إدخال القضيب، أو حركته في المهبل، ويمكن أن يكون ناجماً عن جرح عميق في الحوض، أو عند إدخال غير متناسب، إذا كان حجم المهبل صغيراً، مثل اغتصاب الصغار. وقد تنجم الأوجاع عن تشوه في الأول قد زال، أم ما زال، ولكن المرأة تتوقع حدوث الألم مسبقاً فتعاني من جفاف وتضيق المهبل. هناك أيضا الألم المهبلي الذي […]

العلاقة الجنسيه كيف تراها المرأة وكيف يراها الرجل

العلاقة الجنسيه كيف تراها المرأة وكيف يراها الرجل الفجوات والاختلافات بين الرجال والنساء موجودة في كثير من مجالات الحياة: الطعام، الترفيه، التصورات عن المال، النظافة – وكذلك – هي موجودة ايضا في طرق ممارسة الجنس. الرجال يتخيلون الثدي الكبير، النساء يتخيلن الصوف، الرجال يريدون الممارسة الان، والنساء يردن المداعبة، الرجال يتشوقون لممارسة الجنس الفموي, النساء للاجواء المحيطة. تكمن الاختلافات في المبنى الجسدي المختلف بين الرجل والمراة والتربية الاجتماعية. نعم، ولكن تعميم القول بان هناك اختلافات بين الرجل والمراة فيما يتعلق بطرق ممارسة الجنس قد يظلم العديد من النساء والرجال. وذلك لان العديد من النساء على وجه التحديد يرغبن كثيرا بممارسة الجنس ويتصرفن بـ”رجولية” اكثر، ومن ناحية اخرى، هناك عدد ليس بالقليل من الرجال الذين ترتبط العلاقة الجنسية لديهم بشكل مباشر وقوي بالعاطفة، مثل النساء. ولكن مع ذلك، حاولنا. اردنا ان نفحص الفروق في عوامل “استثارة” الرجال والنساء، من الذي يهتم اكثر بالجو المحيط اثناء ممارسة الجنس، ما هي الاختلافات في […]