عزوامل زيادة الوزن

لماذا تفشت السمنة بين السعوديين؟

لماذا تفشت السمنة بين السعوديين؟ وجدت الدراسات الحديثةلماذا تفشت السمنة بين السعوديين؟ السمنة زادت خلال السنوات الأخيرة في السعودية الى 23.6 %  في النساء و 14 % عند الرجال, وأصبحت نسبة زيادة الوزن 30.7 %عند الرجال و  28.4 % للنساء ونحن نعلم ان زيادة الوزن هي خطوة أولى للوصول للسمنة مالم يتم تعديل العادات الغذائية . لماذا تفشت السمنة بين السعوديين؟ العادات الغذائية هي السلوك او الطريقة المتبعة في اعداد الطعام وتناوله ويتأثر بعدة عوامل منها صحية وحيوية واقتصادية واجتماعيه ونفسية : العوامل الصحية : اكبر ما يضر المجتمع السعودي انه لا يفكر في خسارة الوزن او معالجة السمنة الا بعد معاناته من السكري او الضغط او الاملاح, ويبدأ في البحث عن ما يناسبه ولا يناسبه وما ينفعه وما يضره العوامل النفسية : يتأثر النظام الغذائي بالحالة المزاجية للشخص, وفي كل المجتمعات وليس المجتمع السعودي وحسب هناك اشخاص كثيرون يعانون من الاكل العاطفي او الملل او الفراغ الكبير , وللأسف […]