فوائد التمر الصحيه

فوائد التمر للحمل

إن كنت تبحثين عن الألياف أو البوتاسيوم أو النحاس فلا يوجد في شيء آخر غير التمر. تبرز البيانات الغذائية التالية بعض العناصر الغذائية الأساسية التي نجدها في التمر، وتستند هذه…


Read More