الكولاجين : هو البروتين المسؤول عن تكوين الغضاريف ويعمل عمل زيت التشحيم حيث يمنع احتكاك العظام مع بعضها كما انه موجود في البشرة ليعطيها نظارة و يمنع التجاعيد . يتكون بروتين الكولاجين بشكل طبيعي داخل جسم الإنسان في العظام البشرة الغضاريف والأربطة ومن وظائفه الحفاظ على صحة الخلايا و المفاصل والبشرة وتقوية الشعر والأظافر وكلما […]

هوس العصر تبييض الاسنان تبييض الأسنان عملية شائعة في طب الأسنان العام، وخصوصاً في مجال تجميل الأسنان. أسنان الطفل اللبنية تكون عادةً أكثر بياضاً من الأسنان الدائمة التي تتكوّن بعدها. ومع تقدم الإنسان في العمر، تصبح أسنانه الدائمة أقل بياضاً بسبب التغيرات التي تحدث في التركيبة المعدنية للسن حيث تصبح المينا أقل مسامية. وقد تتصبّغ […]

 كيف تحافظين على ماكياجك في الصيف؟  الصيف مليء بالمغامرات الرائعة، لكن الماكياج السائح على البشرة، وتحديد العيون الذي يحدث الكثير من البقع السوداء في منطقة ما حول العينين من الأمور التي تفسد عليك مرح الصيف. لذا عليك الحرص على وضع ماكياج بسيط حتى لا يسبب لك الحرج فور التعرض لحرارة الشمس الساخنة. وقد جمعنا أفضل […]

البشرة الدهنية و الصيف يتسبب ارتفاع درجة حرارة الجو في فصل الصيف والتعرض الدائم لأشعة الشمس والتراب وماء البحر إلى ظهور حبوب وبثور على البشرة بالإضافة إلى إصابة البشرة بالإرهاق والتعب، لذلك نقدم لكي أقنعة طبيعية ومتنوعة يمكن الاعتماد عليها لتنظيف البشرة الدهنية والعناية بها أثناء الصيف قناع الليمون لبشرة دهنية نظيفة المكونات: مقدار من عصير […]

حلول و طرق للعناية بالقدمين و حل مشاكلهما : ينسى البعض أن القدمين هما جزء من الجسم فلا يوليهما الأهتمام كما هو حال سائر الجسم، وكما أن لكل جزء من جسمنا حق علينا أن نعتني به كذلك القدمان بل ربما يحتاجان إلى عناية خاصة. لذا يجب أن تخصصي بعض الوقت للعناية بقدميك، لا من أجل […]

خطوات للعناية بالمناطق الحساسة العناية الشخصية بالمنطقة الحساسة فى الجسم لها أصول لابد أن تتعلمها كل امرأة وفتاة للحفاظ على صحتها ومظهرها ومن ثم تعزيز إحساسها بجمالها وأنوثتها. كل ما يتعلق بما يجب فعله للعناية بمنطقة بين الفخذين ( البكيني) نقدمه لكي سيدتي فى تسع نصائح أساسية: خطوات للعناية بالمناطق الحساسة 1.منطقة البكيني عادة ما […]

 العقم عند الرجال . يستخدم الأطبَّاءُ هذا المُصطلحَ  عند الإشارة إلى الرجل الذي يكون غير قادرٍ على جعل المرأة تَحمل بعد سنةٍ واحدةٍ من المحاولة على الأقل. ومن الممكن أن يكونَ العُقم عند الذكور ناتجاً عن مشكلاتٍ جسدية، أو هرمونية، أو مشكلاتٍ تتعلَّق بنمط الحياة، أو عن عوامل بيئية. العقم عند الرجالوفي نحو ثلث الحالات تقريباً، […]

نصائح لكل سيدة حامل تنوى الحج – أن تلتزم بالطواف في أطراف الساحة حتى يمكنها الخروج بسهولة عند الضرورة. – ألا تستعجل أبدا أثناء السعي خاصة عند صعود وهبوط الصفا والمروة. – كما يجب عليها أن توكل من ينوب عنها لرمي الجمار. – وأشدد على أن تتجنب الزحام قدر الاستطاعة. – أن تضع على فمها […]

تطعيمات الاطفال فى الحج . بشكل عام لا بد من اهتمام الوالدين بتقيد أبنائهم بالإرشادات الصحية العامة أثناء تأدية الحج (يمكن الرجوع للقائمة الرئيسة للموقع)، ويتعين على وجه التحديد الاهتمام بما يلي: تطعيمات الاطفال فى الحج الحرص على وضع سوار حول معصم الطفـــل يوضح اسمه بالكامل، مكان إقامته ورقم الهاتف واسم الحملة. التأكد من استكمال […]