كم يدوم تبييض الأسنان؟ سؤال يطرحه كل من يرغب في الحفاظ على ابتسامة ناصعة، خاصة مع تنوّع أنواع تبييض الأسنان في 2025. فمع ارتفاع الإقبال على جلسات تنظيف وتبييض الأسنان، أصبح اختيار الطريقة المناسبة أمراً ضرورياً وذلك لتحقيق نتائج تدوم طويلاً وتُحافظ على ابتسامة مميزة. في هذه المقالة، نستعرض أبرز أنواع تبييض الأسنان، ومدة استمرار كل منها، إلى جانب أهم العوامل المؤثرة والنصائح العملية لثبات النتائج لأطول فترة ممكنة.

العوامل التي تؤثر على مدة بقاء نتائج تبييض الأسنان:

إذا كنت تتسائل “كم تدوم نتائج تبييض الأسنان؟”، فالإجابة تعتمد على عدة عوامل رئيسية. ومن أهمها:

•  نوع البقع للأسنان (الداخلية أو الخارجية):

– البقع الداخلية للأسنان: مثل تلك الناتجة عن الأدوية (مثل: التتراسيكلين) أو الصدمات، يصعب إزالتها وتقلل من فعالية التبييض. ولأن هذه البقع تظهر على السطح الداخلي للأسنان، يصعب علاجها، وعادةً ما تتطلب تبييضاً احترافياً للأسنان.  – البقع الخارجية  للأسنان :مثل تلك الناتجة عن الشاي أو القهوة أو التدخين يمكن إزالتها بسهولة ونتائج التبييض تدوم معها أطول. تظهر على سطح الأسنان ويسهل علاجها.

• النظام الغذائي: تناول أطعمة أو مشروبات ملونة مثل: الكركم والنبيذ الأحمر والشوكولاتة الداكنة يسرّع من ظهور البقع على الأسنان.
• عادات العناية بالفم: تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون المناسب مرتين يومياً، واستخدام خيط الأسنان وغسول الفم يساعد في الحفاظ على نتائج التبييض.
• نوع التبييض المستخدم: التبييض الاحترافي في العيادة يدوم لفترة أطول مقارنةً بالتبييض المنزلي أو الشرائط التجميلية.
• التدخين: من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى اصفرار الأسنان بسرعة بعد التبييض.
• اللون الطبيعي للأسنان قبل التبييض: الأشخاص ذو الأسنان الأكثر اصفراراً يلاحظون فرقاً أوضح، لكن قد يحتاجون إلى جلسات تكميلية أكثر من ذوي الأسنان الفاتحة طبيعياً.
• التقدم في السن: حيث تصبح مينا الأسنان أرق، ما يُظهر لون العاج الأصفر تحتها. لذا غالباً ما يدوم التبييض أقل لمن هم فوق سن 30 مقارنةً بالأصغر سناً.

اكتشف قائمة عروض تبييض الأسنان في عياداتنا أو عبر الاتصال على الرقم  920008470

أهمية اختيار نوع تبييض الأسنان المناسب:

ليس كل أنواع تبييض الأسنان تناسب الجميع. لذلك، فإن تحديد الخيار الأمثل يتأثر بعدة عوامل أساسية:

• درجة اصفرار الأسنان.
• حساسية الأسنان واللثة.
• النتيجة التي تطمح لها.
• الوقت والميزانية المتاحة.

نصيحة: لا تختَر الطريقة الأرخص دائماً، بل الأنسب لحالتك.

كم تدوم نتائج تبييض الأسنان ؟

تختلف مدة تبييض الأسنان حسب الطريقة، وفيما يلي مقارنة بين أشهرها وأيها يدوم أطول:

مدة بقاء تبييض الأسنان بالليزر 

يدوم عادة بين 6 أشهر إلى سنتين حسب العناية الشخصية. ولكن يُفضل أن تكرار الجلسة سنوياً أو عند ملاحظة تغيّر اللون. متى تحتاج لإعادة الجلسة؟ يُنصح بإعادة الجلسة كل 12 إلى 18 شهراً للحفاظ على النتيجة أو عند ملاحظة تغيّر في اللون. إذ نُشرت  دراسة في  مجلة طب الأسنان لعام 2023 أظهرت أن تبييض الأسنان بالليزر يدوم أطول بنسبة 30% مقارنة بالتقنيات المنزلية، بشرط التزام المريض بنمط حياة داعم.

مدة بقاء تبييض الأسنان بالمنزل

تدوم النتائج من 4 إلى 6 أشهر، لكنها تعتمد بشكل كبير على انتظام الاستخدام ونوعية المنتج. إليك  أهم النصائح لإطالة تأثير تبييض الأسنان المنزلي:

• التزم باستخدام المنتج حسب التعليمات بدقة.

• استخدم معجوناً مخصصاً للأسنان المبيضة يومياً.
• قم بعمل جلسات التبييض المنزلية بصفة دورية (مثلاً مرة كل شهرين) حسب الحاجة ونوع المنتج.

تنظيف وتبييض الأسنان الدوري عند الطبيب 

لا يمنحك تبييضاً قوياً، لكنه يحافظ على نظافة الأسنان ويُعزز نتائج التبييض الأخرى. يُنصح به كل 6 أشهر.

نصائح عملية لزيادة مدة بقاء نتائج تبييض الأسنان:

للحفاظ على ابتسامة مشرقة لأطول فترة ممكنة بعد التبييض، إليك مجموعة من العادات اليومية الفعّالة ومن أهمها:

1. استخدم معجوناً مخصصاً للأسنان المبيضة.
2. قلل من تناول الأطعمة الملوِّنة مباشرة بعد التبييض.
3. اشرب الماء بعد كل وجبة.
4. تجنّب التدخين.
5. لا تنتظر ظهور التصبغات. قم بزيارة دورية كل 6 أشهر للحفاظ على النتائج.

ختاماً، تختلف مدة ثبات تبييض الأسنان حسب الطريقة المستخدمة والعناية الشخصية. للحصول على نتائج تدوم، احرص على اختيار النوع المناسب من أنواع تبييض الأسنان واتباع روتين تنظيف وتبييض الأسنان بانتظام، كما يمكنك الاطلاع على قائمة عروض تبييض الأسنان في عيادات سابا قسم الأسنان وحجز استشارتك الآن: 920008470