كيف تتجنّب نزيف اللثة؟
أغسطس 28, 2021
من الأسباب المؤدية إلى نزيف اللثة:
- التهابات اللثة بسبب وجود بكتيريا البلاك
- جرح أو صدمة على اللثة
- تعاطي أدوية معينة كأدوية أمراض القلب وضغط الدم
- الاستخدام الخاطئ لفرشاة الأسنان أو خيط الأسنان
- نقص فيتامين C أو K
- اضطراب في الهرمونات خلال فترة المراهقة أو خلال فترة الحمل
- سرطان الدم
- وضع طقم أسنان ضيق أو غير مناسب
الوقاية
- فرِّش أسنانك باستخدام فرشاة أسنان ناعمة بعد كل وجبة
- استخدم خيط الأسنان مرة واحدة في اليوم على الأقل
- قم بزيارة طبيب أسنانك مرة كل ستة أشهر على الأقل لإزالة طبقة البلاك التي يصعب الوصول إليها باستخدام الفرشاة
- تمضمض بماء دافئ وملح
- تجنب تناول المأكولات الغنية بالكربوهيدرات لمنع تكون طبقة البلاك على الأسنان
- تناول المأكولات التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف، وذلك لتقوية أنسجة اللثة، مثل التفاح والجزر والخبز الأسمر
- تجنب التدخين
إذا كنت تريد استشارة طبية من قسم طب الأسنان
قم بزيارة الطبيب في سابا 1، شارع الستين
د. خالد نبيل
أخصائي طب وتجميل الأسنان
المزيد
تعد السمنة في العصر الحالي مشكلة صحية شائعة تستدعي القلق واتخاذ الإجراء المناسب حيالها، ويختلف الأشخاص الذين يعانون من السمنة بحسب مؤشر كتلة الجسم ومؤشرات الحالة الصحية، لكن متى يجب…
قياس السمع هو اختبار مدى القدرة على سماع الأصوات، حيث تختلف الأصوات وفقاً لجهارة الصوت (شدته أو كثافته)، وسرعة اهتزاز الموجات الصوتية (النغمة). يحدث السمع عندما تحفز الموجات الصوتية أعصاب…
ولدت الطفلة نجاة بتشوه خلقي على شكل تقوس شديد في القدمين، مما أثار قلق أسرتها الشديد على مستقبلها وقدتها على المشي يوماً ما. بدأت الأسرة بعلاج الطفلة في عيادات مختلفة،…