5 نصائح لحماية طفلك من الانفلونزا الموسمية
الإنفلونزا مرض فيروسي يصيب الأنف والرئتين والحنجرة، ويمكن أن يسبب الإسهال والقيء وانخفاض الشهية، وعلى الرغم من تشابه أعراض الانفلونزا مع أعراض نزلات البرد و إنفلونزا المعدة إلا أن آثار فيروس الأنفلونزا يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة، وذلك وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها.
أعراض الانفلونزا
تعد القشعريرة من الأعراض الأكثر شيوعا والمترافقة مع الانفلونزا بالإضافة لآلام الجسم، الدوخة، الصداع، الغثيان، نقص الطاقة، احمرار الوجه، والغثيان والقيء، ويمكن أن تشمل التعرق، وانسداد الأنف، وفقدان الشهية وآلام العضلات، وتستمر الأعراض العامة لمدة يومين إلى أربعة أيام ثم تبدأ بالتلاشي، بينما تبقى الأعراض التنفسية لمدة أربعة إلى سبعة أيام.
الشهية
فقدان الشهية هو أمر شائع، وخاصة إذا كانت الأعراض تؤثر على الجهاز الهضمي، مما يسبب القيء والغثيان والإسهال. الجفاف هو مصدر القلق مع الانفلونزا، وفقا للمعاهد الوطنية للصحة، لذلك ينبغي تناول الوجبات الأساسية التي تتكون من الأطعمة اللطيفة، مثل الخبز المحمص، والأرز الأبيض والموز والدجاج والبطاطا المسلوقة.
نصائح لتخفيف أعراض الانفلونزا :
- خفض درجة الحرارة في غرفة طفلك
- استخدام الكمادات لتخفيض درجات الحرارة
- شرب عصير التفاح والعنب الدافئ
- الحرص على منع انتقال العدوى للإخوة والأخوات
- توفير الراحة في المنزل للطفل
إذا كنت تريد استشارة طبيّة من قسم طب الأطفال
قُم بزيارة الطبيب في سابا 1، شارع الستين
د. عبد الصمد العشيري
أخصائي طب الأطفال