هناك الكثير من العوامل النفسية التي تزيد من كميات الأكل والطعام المتناول، دون النظر لحاجة الجسد منها، حيث يصبح تناول الطعام عادة، وليس حاجة، وهذا ما يسبب البدانة للكثيرين. الأسباب تحدث الإصابة بالسمنة لأسباب نفسية مرتبطة بالأكل، منها: الأكل بسبب القلق النفسي، وليس بسبب الجوع، دون النظر لحاجة الجسم لهذه الكميات. الأكل بسبب الكبت النفسي. […]

الزيادة المفرطة في الوزن تؤدي إلى مشكلات صحية عديدة ومنها الشخير وهو ارتفاع صوت النفس أثناء النوم، وهو عارض شائع بيننا ويبدو بسيطاً، إلا أن له مضاعفات وخيمة تؤثر على صحة الجسد والحالة العامة للإنسان وكفاءته في عمله. يعقب ذلك الدخول في نوبات انقطاع للنفس قد تصل إلى 30 مرة في الليلة الواحدة، وهو ما […]

أن تفكري كيف سترضعين طفلكِ ليس أمراً سابقاً لأوانه أبداً. حالياً، تختار معظم النساء الرضاعة الطبيعية للأسباب التالية: حليب الأم هو الغذاء الطبيعي الوحيد المصمم لطفلك تحمي الرضاعة الطبيعية طفلك من الالتهابات والأمراض يوفر حليب الثدي الفوائد الصحية لطفلك توفر الرضاعة الطبيعية فوائد صحية للأم حليب الأم مجاني لأنها متاحة كلما وأينما احتاج طفلك إلى […]

تعتبر العناية بصحة الفم والأسنان وتقوية اللثة للأطفال في عمر مبكر مهمة للحفاظ على صحتهم العامة. إن التغذية السليمة من وقت الحمل إلى سن 6 سنوات تؤثر في تكوين الأسنان، والبعد عن المواد السكرية والنشوية والمشروبات الغازية التي تحتوي على أحماض وسكريات تضعف طبقة المينا التي تحمي الأسنان. تبدأ الأسنان اللبنية بالظهور في فم الطفل […]

أفضل طريقة لفقدان الوزن هي تحسين النظام الغذائي وممارسة التمارين الرياضية بنسبة 70% حمية و 30% رياضة. إذا كان الشخص يعاني من الوزن الزائد ويرغب في خسارة بعض الكيلوجرامات بطريقة صحية، فمن الأفضل فقدان الوزن تدريجياً، فعند فقدان الوزن تدريجياً تزيد احتمالية أن يحتفظ الشخص بالوزن الذي خسره، وإذا خسر الشخص الوزن بسرعة كبيرة، سوف […]

أشعة البانوراما للأسنان هي أشعة سينية عادية لكنها تتميز بأن المنطقة التي يغطيها فيلم الأشعة تكون كبيرة ليس حجماً ولكن كماً، ذلك يعني أن هذه الأشعة تبين عظام الفكين العلوي والسفلي، وعظام الأنف والجيوب الأنفية، ومفاصل الفكين والعظام المحيطة بالمنطقة مثل عظام قعر العين. تمكّن الأشعة البانورامية طبيب الأسنان من أخذ فكرة عامة وشاملة عن […]

تعتبر أشعة الموجات فوق الصوتية من أهم وسائل التشخيص الحديثة فى عالم الطب، وذلك نظراً لدقتها و سرعة إجرائها وسهولة الفحص بالنسبة لطبيب الأشعة التشخيصية. هي أشعة رباعية الأبعاد تتم باستخدام جهاز الموجات فوق الصوتية الذي يشبه جهاز السونار العادي، ولكنها أشعة بالألوان تُظهر صورة الجنين واضحة جداً، ومجسمة بعكس الموجات الصوتية العادية. ما هو […]

هي عملية غير جراحية يتم إجراؤها لغرض إنقاص الوزن لمن يعانون من الوزن الزائد بمقدار لا يزيد عن 40 كيلوجرام، تعتمد فكرة هذه العملية على تقليص مساحة المعدة، لتقليل كمية الطعام المتناول لحين الشعور بالشبع، مما يعمل على إنقاص الوزن، ويستخدم في إجراء هذه العملية بالون أو أكثر، حيث يتم إدخاله فارغاً إلى المعدة عن […]

يعتبر الميزوثرابي للبشرة أو الشعر في المنزل من الطرق الآمنة والمريحة التي تتيح لك العديد من الفوائد. الفوائد توفير الوقت وعدم الانتظار طويلاً في عيادات التجميل، الذي قد يستغرق ساعات عديدة. اختيار طبيبك المفضل والوقت الذي يناسبك والحصول على خدمة مميزة وسريعة وآمنة في منزلك. يعتبر الميزوثيرابي من أقوى التقنيات المبتكرة في عالم تجميل الجلد، […]