توعية صحية
علاقة الغذاء بارتفاع ضغط الدم إذا اتبعت القواعد الأساسية فيمكن أن يساعد الطعام الصحي في خفض مستوى ضغط الدم لديك تماما كالعلاج الدوائي.. لكن الأمر يتطلب جهدا. يعتبر النظام الغذائي…
حقائق ومفاهيم خاطئة عن السمنه 1.يعتقد كثيرين أن التعرق الكثير يذيب الشحوم ويخفف الوزن وهذا مفهوم خاطئ تماما لأنه يعطى إيحاء ظاهري للشخص بإنه فقد الكثير من الوزن والحقيقة هي…
دراسة: ممارسة العلاقة الحميمة خلال فترة الحمل يعتبر آمناً أثبتت أحدث الدراسات العلمية أنّ ممارسة العلاقة الحميمة خلال فترة الحمل يعتبر آمناً ولا يشكّل خطراً نهائياً على الأم، ولا حتى…
جسم الإنسان عندما يصدر فكك صوت طقطقة خلال الاجتماع أو عند تناول الطعام، فهل تبادر إلى ذهن سؤال عن السبب العلمي الذي يقف وراء ذلك الأمر أو انعكاساته؟ يشير الخبراء…
الوصايا العشر لحمية ناجحه 1.توقفي عن الحميه : عندما تقللين السعرات الحرارية بمقدار 500 سعره حرارية في اليوم لمدة أسبوع من دون اتباع أي حميه وذلك من خلال استهلا ك…
السكر والضعف الجنسي يعد داء السكري من أشهر أمراض الغدد الصماء المسببة للضعف الجنسي. و تزداد معدلات الإصابة بالضعف الجنسي إلى ثلاثة أضعافبين مرضى السكر مقارنة بغيرهم من نفس الشريحة…