يتم علاج آلام الركبة المفاجئ تبعاً لسبب الألم، ويتم ذلك كالآتي:  علاج الكسور من الممكن أن يكون سبب ألم الركبة المفاجئ هو حدوث كسر في عظام الركبة، لذا في هذه الحالة يحتاج المريض لتقييم من قبل مقدم الرعاية الطبية، ثم قد يتم العلاج من خلال وضع جبيرة لتثبيت الركبة أثناء مدة التئام العظام. في الحالات […]

التعامل الطبي مع كسور العظام يختلف من حالة لأخرى، فبعض الحالات تستدعي استخدام الجبس، خاصة إذا كان الكسر بسيطًا أو المصاب طفل صغير لأن التئام العظام لديهم سريع، وحالات أخرى تتطلب التدخل الجراحي، كأن يكون الكسر متفتتًا أو المصاب كبير في السن لأن الشرائح والمسامير تساعده على الحركة بسرعة أكبر وبالتالي لا يضطر إلى الجلوس […]

اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن غني بكافة العناصر الأساسية التي تضمن النمو المتكامل للجسم، بحيث يجب الحصول على كميات معتدّلة من العناصر المعدنية، وخاصة الكالسيوم، والمغنيسيوم، والفسفور، والفيتامينات الأساسية على رأسها فيتامين د الذي يضمن الامتصاص الأفضل لهذه العناصر، والأحماض الأمينية الأساسية وغيرها من الاحتياجات الضرورية التي يسبب نقصها زيادة احتمالية الإصابة بضعف عضلات الجسم. […]

مرض خشونة الركبة هو مرض يصيب مفصل الركبة، ولكن ما الذي نعرفه عن طرق علاج خشونة الركبة؟ إليك الدليل الكامل: ما هو مرض خشونة الركبة؟ خشونة الركبة، أو مرض الفصال العظمي في الركب هو عبارة عن حالة مرضية يصاب فيها الشخص بنوع من التحلل والتفتت في الغضاريف التي توفر الدعامة المرنة بين عظام المفصل. ومع […]

خشونة الركبة هي أحد الأمراض التي تصيب مفاصل الركبة، حيث إنه يتم تآكل الغضاريف التي تحيط بها وتحميها من الاحتكاك المباشر مع بعضها البعض، ونتيجةً لذلك يحدث ضعف وعدم تماسك بالغضاريف، ممّا يعمل على تشقّق سطحها ويصبح عارياً من الغضاريف. يتعرّض العديد من الأشخاص لخشونة الركبة، وهي من الأمراض الشائعة بين نسبة كبيرة من السيدات […]

ماهو الانزلاق الغضروفي . يعود الانزلاق الغضروفي إلى مشكلة تحدث بالوسادة المطاطية بين فقرات الظهر تلك الوسادة تسمى ديسك الظهر . وغالباً ما يمكن مواجهة الانزلاق بواسطة الأدوية والعلاج الطبيعي، ولكن بعض الحالات الطارئة تستدعي اللجوء للجراحة . الأعراض الناتجة عن انزلاق الفقرات ألم في اسفل الظهر قد يمتد الى الفخذ.. .تنميل وخدر في منطقة […]