التهاب العصب السابع ينجم التهاب العصب السابع والمعروف باسم شلل الوجه النِّصفيّ عن ضَعف أو شلل يُصيبُ عضلات الوجه، يؤدي إلى تلفٍ في الأنسجة يجعلها تدلى على جانب واحد من الوجه، وتُعد حالة شلل الوجه النِّصفيّ في الغالب حالة مؤقتة يُمكن أن تزول أعراضها في فترة لا تتجاوز الأسبوعين. الأسباب: السبب الرئيسي لتلف العصب لا […]
اقرأ المزيد
كيف نحافظ على العضلات خلال فترة الحمية؟ يمثل الحفاظ على كتلة العضلات خلال اتباع حمية غذائية ما تحدياً حقيقياً لاولئك الأشخاص الذين يسعون لبناء أجساد صحية ذات بينة رشيقة، ويعاني معظم الأشخاص من خساره الكتلة العضلية خلال فتره الحمية، والتي بدورها تساعد على الحفاظ على الشكل الجمالي للجسم وتساعد في تحقيق مستويات عالية من اللياقه […]
اقرأ المزيد
كيف نحافظ على العضلات خلال فترة الحمية؟ يمثل الحفاظ على كتلة العضلات خلال اتباع حمية غذائية ما تحدياً حقيقياً لاولئك الأشخاص الذين يسعون لبناء أجساد صحية ذات بينة رشيقة، ويعاني معظم الأشخاص من خساره الكتلة العضلية خلال فتره الحمية، والتي بدورها تساعد على الحفاظ على الشكل الجمالي للجسم وتساعد في تحقيق مستويات عالية من اللياقه […]
اقرأ المزيد